夏に向けて知っておくべき熱中症対策の知識
熱中症対策に役立つ知識を一挙紹介!
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熱中症の基本をおさらいしよう
今年の夏に向けて
特に注意が必要な場所で活躍する看護師
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そもそも「熱中症」とは
体内にこもった熱の影響で生じる体調不良のことを熱中症と呼びます。暑い場所に長時間いると体温調節機能が狂い、体内の水分や塩分のバランスが崩れることでめまいや頭痛などの症状が出ます。屋外の日差しが強い場所だけでなく、気密性の高い室内にいる時にも発症する可能性が高いため注意が必要です。症状は様々で、失神症状や筋肉の硬直などの軽度なものから意識障害や痙攣といった重度のものまであります。自覚症状がないまま進行するケースもあるため、常日頃の予防対策が求められます。
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夏季のイベントは熱中症が発生しやすい
屋外のイベント会場には日差しを遮る樹々や構造物が少なく、人が大勢集まるので風通しも悪い状態です。体温が上昇しやすいだけでなく、トイレに行くのを避けるために水分補給を控える人も多いため、結果的に熱中症の患者が増えてしまいます。スポーツイベントではそれに運動が伴うため、重度の熱中症に陥るケースも少なくありません。看護師は会場内にある医療救護室に待機し、熱中症の症状を訴える患者やスタッフの応急処置、健康管理などを行います。
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そもそも「熱中症」とは